BRITHEN PODDEN

I Avsnitt 19 av BRITHEN PODDEN blir det en hockeypanel med en liten twist. Tim Brithén saknas, men Alexander ”Flash” Lindqvist-Hansen kliver återigen in som gäst och vikarie, med bravur. Charlie Brithén leder ett skarpt, personligt och stundtals väldigt roligt samtal med Ted Brithén, Jim Brithén och Flash om det som verkligen avgör framgång inom hockey: ledarskap, kultur och struktur. Samtalet tar avstamp i frågan om en huvudtränare har ett bäst före-datum. När vet man att man tappat omklädningsrummet? Kan man leda ett lag när alla redan vet att tränaren ska lämna? Och hur mycket mandat förlorar man egentligen genom att vara öppen och ärlig?
Panelen diskuterar också varför Skellefteå under många år har lyckats bygga en så stark vinnarkultur. Är det organisationen, spelarna, träningen, ledarskapet eller den tydliga strukturen som gör skillnaden? Vi pratar om hur en stark kärna av spelare, tydliga roller och gemensamma förväntningar kan skapa en miljö där både nya och etablerade spelare snabbt hittar sin plats.
Det blir en salig blandning av hockeysnack, ledarskap, nostalgi, skratt och kloka reflektioner kring vad som egentligen krävs för att bygga ett lag som kan vinna över tid. Ett avsnitt för dig som älskar hockey, men också för dig som är intresserad av gruppdynamik, ledarskap och hur vinnarkultur skapas. Avsnittet finns både som podd och på YouTube för dig som vill se oss i videoformat. Medverkande: Charlie Brithén, Ted Brithén, Jim Brithén och Alexander ”Flash” Lindqvist-Hansen.

Charlie Brithén och Ted Brithén gästas av Alexander Lindqvist Hansen, även kallad "Flash", i ett samtal fyllt av skratt, personliga erfarenheter och djupare reflektioner kring övergången från elitidrott till det vanliga livet. Flash berättar hur han förberedde sig inför livet efter hockeyn genom att prova olika arbeten, bygga relationer och hitta en vardag som höll honom aktiv, engagerad och motiverad.I avsnittet pratar de bland annat om:
Varför en plan B ibland kan försvaga plan A
Hur Flash förberedde sig inför livet efter hockeykarriären
Varför ”jag vill” är starkare än ”jag måste”
Hur mindset, självförtroende och en gnutta ”delulu” kan påverka prestationen
Vad hockey, träning, golf och livet har gemensamt
Feedbackloopar, långsiktig belöning och värdet av att göra rätt saker över tid
Hur man lär känna sig själv och hanterar motgångar på ett bättre sätt
Varför framgång handlar om mer än pengar, siffror och status
Samtalet landar i en större fråga: Vad är framgång egentligen? För Ted, Charlie och Flash handlar det inte bara om resultat, prestation eller materiella mål. Det handlar också om hälsa, relationer, mening, inre lugn och att kunna känna sig nöjd med sitt liv även när allt inte går enligt plan.Ett varmt, roligt och tankeväckande avsnitt för dig som står inför en karriärförändring, jagar stora mål eller försöker skapa en vardag som inte bara ser framgångsrik ut – utan faktiskt känns bra på riktigt.

Hej och välkomna till Briten podden! I detta avsnitt diskuterar vi sommarvanor och hur de skiljer sig från våra rutiner under resten av året. Många märker att deras livsstil förändras under sommaren, och vi dyker ner i varför detta händer. Vi delar också med oss av våra personliga frukostvanor och hur kosttillskott kan spela en roll i vår hälsa och välmående.
Sommarvanor: Varför förändras de?Under sommaren tenderar många att släppa sina strikta kost- och träningsrutiner. Detta kan bero på flera faktorer, inklusive semester, grillfester och sociala evenemang. Det är viktigt att förstå att dessa förändringar är normala, men hur kan vi hantera dem för att behålla en balans?
Vi kommer också in på ledarskap och psykologiska behov för att ge lite tankeställare till alla som lyssnar.
 För fler insikter och tips, följ oss gärna i nästa avsnitt!

De flesta av oss sätter två sorters mål. Resultatmål, alltså vad vi vill uppnå, och beteendemål, alltså vad vi ska göra för att komma dit. I det här avsnittet pratar vi om den tredje biten som nästan alltid glöms bort, och som egentligen håller upp allt det andra: din standard.
Ted liknar ett liv vid en pyramid. Resultaten sitter på toppen, det alla ser. Beteendena en bit ner. Men i botten ligger standarden, din lägstanivå och vem du är även när ingen tittar på.
Poängen är att en stabil grund gör resten lättare. Sitter standarden kommer beteendena mer naturligt, och resultaten följer på köpet. Bygger man tvärtom, med allt fokus på toppen, rasar det förr eller senare. 

Hockeypanelen delar sina åsikter och erfarenheter om sommarträning som alla tränare och lag står inför just nu inom hockeyn. Vad behöver egentligen en tränare för utbildning för att kunna ge spelarna ett bra upplägg och hur ska spelarna tänka för att få bästa möjliga utveckling? Utforska dessa frågor och få insikter som kan förbättra både tränarens och spelarnas prestationer.

Vi tänkte prata om stress, men samtalet tog en oväntad vändning med nya berättelser. Ted och Charlie utforskar hur överengagemang och ständig uppkoppling påverkar vår hälsa. Lär dig varför självmedvetenhet är nyckeln till att hantera stress och hur små förändringar kan leda till ett mer balanserat liv. Perfekt för alla som vill hitta lugn i en hektisk värld.

Första avsnittet av miniserien "Mellan Perioderna". 
Detta är avsnitt som ska få framförallt ledare att reflektera över sig själv och sitt eget ledarskap. Många är ofta på resande fot någon gång per dag, därför kommer avsnitten i denna miniserie att vara mellan 5-15 minuter långa.
Har du en person i din närhet som kanske är i en ledande position? Dela gärna detta avsnitt vidare.
 
I detta avsnitt så delar Ted insikter om hur ledare ofta förlorar sig själva i rollen och vikten av självmedvetenhet för autentiskt ledarskap. Han betonar att förstå sina styrkor och utvecklingsområden är nyckeln till hållbart ledarskap och att sluta spela roller för att leda med äkthet.
 

I det här avsnittet av Hockeypanelen är det 3 av 4 Brithén som kör showen – Ted, Tim och Jim snackar hockey tillsammans medan Charlie sitter på bänken (batteriet tog slut i apparaten, klassiker).
Vi dyker ner i damhockeyns utveckling och framtid, och pratar om vad som faktiskt krävs för att skapa nästa generations stjärnor – på hemmaplan. Hur bygger man en stark hockeykultur i regionen? Vilka resurser, vilken träning och vilket stöd behöver unga tjejer och killar för att kunna växa och ta nästa steg?
Vi snackar spelarutbildning, vad som funkar och inte funkar idag. Ett avsnitt för alla som bryr sig om hockeyns framtid – och särskilt för er som vill se damhockeyn ta klivet upp på riktigt.
Häng med!

Del 1 av 2. I det här avsnittet pratar Charlie, Ted och Tim om de taktiska förändringar vi tyckte oss se i Rögle under slutspelet, och hur de kan ha hjälpt laget att skapa fler mål och ge rätt spelare bättre möjlighet att spela sin hockey. Vi resonerar också kring vad talang egentligen är — något medfött eller något som växer fram genom träning och utveckling.
Mitt i samtalet dyker även Jim in, som inte kunde hålla sig borta, och delar med sig av sina tankar om hur han tror att SM-finalen mellan Rögle och Skellefteå kommer att utveckla sig. Det här är ett ödmjukt samtal utifrån våra egna observationer om hockey, taktik och vad som formar både spelare och lag.

Panelen är tillbaka — och det är slutspelstider.
Vi sätter oss ner och pratar SM-slutspel rakt igenom. Vilka lag är egentligen byggda för det här? Vad skiljer ett bra slutspelslag från ett som ser bra ut i grundserien men försvinner när det väl gäller?
Rögle får självklart sin del av snacket. Vad händer där — och vad kan vi lära oss av det?
Sen går vi djupare in på tränarens roll i slutspelstider. Det handlar inte bara om taktik och matchplanering — det handlar om att känna sin grupp, att veta när man ska ladda och när man ska lätta på trycket. Vi pratar periodisering i hockey, hur man bygger spelare och lag att vara i sitt bästa skick när det verkligen räknas.
Plus en hel del smått och gott som dyker upp längs vägen, som det brukar bli i panelen.
Häng med.